酒吧保安道格·格拉特（西恩·威廉·斯科特 饰）体格强壮，行事略有呆气，在一次观看冰球比赛时将不满观众嘘声的球员痛揍，他的壮举经好友拍摄公布后引起大众注意，阴差阳错加入当地一支冰球队从头学起，充当队中暴徒角色。一场场血战为道格·格拉特赢来了知名度，在教练的请托和引荐下，道格·格拉特进入职业小联盟的刺客队，刺客队中有因为受伤而产生心理阴影的昔日王牌球员泽维尔（马克-安德烈·格隆丁 饰），而道格·格拉特的任务，即是保证泽维尔等队友在场上的安全。道格·格拉特在比赛之外结识了热爱冰球的姑娘伊娃（艾丽森·皮尔 饰），

2016年全国校园男子排球锦标赛上，解说正在看台上热情洋溢的讲解中，特班亚学校和战素那塔尼学校之间的比赛进入了焦灼状态，比分是24：23，而普恩和阿星刚好就在特班亚学校他们闯进了决赛，但最终输给了老牌排球强队圣塞斯巴蒂安校队。比赛激情还未褪去，丕染、普恩、那奥等特班亚队员约定下一年要重回赛场夺回冠军，却不想队内的金牌二传手阿星决定转学去圣塞斯巴蒂安，为此普恩愤怒不已。而另一边，特班亚队莫教练由于生病决定辞职，排球经理佩思去到了警局，保释出了下一任排球教练威胤才。特班亚的排球之路就要发生新的变化了，重新组队